2024年11月29日 / 最終更新日時 : 2024年11月29日 中村崇志 未分類 筋肉を鍛えることの必要性 『痛めるのは筋肉がないから鍛えてください！』,『痛みが戻るのは筋肉が弱いからです。』他の整骨院、整体院、病院でこう言われました…という事は現場にいると多くの方から聞きます。 『痛める＝筋肉がない』そういう認識、イメージの […]
2024年11月18日 / 最終更新日時 : 2024年11月18日 中村崇志 未分類 筋肉の蓄積疲労について 知り合いから『あそこに行ったら一回でよくなったから行ってみなよ！』と聞いて行ってみたけど一回でよくならなかった、何回か来てくださいと言われた…そんな経験ありませんか。 一回で良くなるつもりで行ったのに…何が違ったのだろう […]
2024年11月15日 / 最終更新日時 : 2024年11月15日 中村崇志 未分類 筋肉がしっかり緩む刺激について 刺激に関しては食事の味の好みと一緒で人それぞれ好みが別れます。 例えば強刺激と聞くと好きな人もいますし、苦手な人もいます。 強刺激が好きな人は『強刺激じゃないと揉んでもらった感じがしない』でしょう。逆に苦手な人は『強刺激 […]
